Eflúvio telógeno: a queda de cabelo que aparece meses depois do gatilho

O eflúvio telógeno é uma das causas mais comuns de queda de cabelo, e também uma das que mais confundem: a queda aparece semanas ou meses depois do que a provocou. Por isso, muita gente não liga uma coisa à outra.

Como ele acontece

Normalmente, a maior parte dos fios está em fase de crescimento. Um "choque" para o organismo faz com que muitos fios passem de uma vez para a fase de repouso. Cerca de dois a três meses depois, esses fios caem juntos.

Gatilhos mais comuns

• Febre alta, infecções e doenças recentes
• Cirurgias
• Parto
• Dietas muito restritivas ou perda de peso rápida
• Estresse emocional intenso
• Deficiência de ferro e outras carências nutricionais
• Alterações da tireoide
• Início ou suspensão de alguns medicamentos

Como reconhecer

• Queda espalhada por toda a cabeça, sem falhas localizadas
• Muitos fios com uma pequena "bolinha" branca na ponta, que é a raiz do fio em repouso
• Sensação de que o rabo de cavalo afinou
• Couro cabeludo sem vermelhidão ou descamação importantes

Tem tratamento?

Sim. O ponto principal é identificar e corrigir o gatilho. Quando a causa é resolvida, o cabelo tende a voltar a crescer, mas isso leva meses. Tratamentos que estimulam o couro cabeludo podem ser indicados para apoiar a recuperação.

Quando a queda dura mais de seis meses, fala-se em eflúvio telógeno crônico, e a investigação precisa ser mais ampla. Também é importante verificar se não existe uma alopecia androgenética associada.

Quando procurar avaliação

Se a queda está intensa, dura mais de algumas semanas ou você não identifica um gatilho claro, vale uma avaliação com tricoscopia e exames. O diagnóstico certo evita tratamentos desnecessários e acelera a recuperação.

Conteúdo informativo. Não substitui a consulta médica.